愛讀書的我，經常在書店站著看書，一站通常是半小時起跳，但是書局會有店員走來走去，整理書架放置書籍等等行動，常常讓我覺得很不舒服，也感覺自己都在白看書一樣，現在我發現一個購書的好地方，就是博客來網路書店，不會有店員盯著你不放的感覺，也可以想買什麼書都不用擔心結帳時外人眼光，最近買了一本擁抱憂傷，很開心跟大家分享購買心得，加上博客來網路書店常常有不定期的優惠，比起來在網路書店買書不用大老遠跑到實體店面，算是我目前為止覺得最方便的購書模式，所以今天特別來分享一下擁抱憂傷的購物心得!!如果你也想知道擁抱憂傷哪裡可以用最划算的價格買到，我建議你可以到博客來網路書店看看喔!!(有公信力又安全)，不滿意還可以退換貨，直接用網路不需要出門，超級方便!!!
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擁抱憂傷
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/skysun/products/0010099149
商品訊息功能:
商品訊息描述:
這是一本專門探討覺知的治療、身心整合的工具書，主要在探討如何去釋放那糾結、扭曲又干擾我們生活的各種憂傷。面對憂傷，與憂傷同在，將憂傷融入浩瀚的真實自然之中。用悲憫的心來治療因痛苦所引起的心理困境。作者是享譽國際的心靈治療大師史蒂芬．拉維，他用詩人的筆觸，款款道出人類由身心分裂的整全癒合過程：從行屍走肉的存在到意識清明地活著;從畏懼死亡到體認接納它的存在。這項「心靈技能」在全球各地的冥想中心、靈修殿堂以及醫學院校廣泛地被採用。哈佛與史丹等校的醫學院也教授由他所研發對頭腦（意念）及身體深度探索的過程。拉維夫婦發展出各種冥想的導引，對治療哀傷及沈重心情、性愛受虐者的創傷有很大的幫助，這些冥想也為生與死細微的狀態做準備的練習。他們夫妻倆從工作中得到許多啟發，特別是病人們帶著慈悲的覺知，勇敢地接受疾病的挑戰，不但他們本身自我探索的深度療癒整合了，也促使冥想技術發展到「進入癒合」的最高階段。本書即是他們深入訪查人類意識的結晶。書中引介「人類與生俱來的癒合力」的各種冥想和實驗，為所有在探索內心世界的人們，提供了慈悲覺知的癒合力量。 作者並期許這本書成為「心靈應用學」中最頂級、最精緻的工具書。
商品訊息簡述:
擁抱憂傷
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/skysun/products/0010099149
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